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Séances Visio, Groupes & Ateliers

Les séances de groupe :

En visio avec Whatsapp ou Jit si meet : Engagement pour 3 séances minimum soit 30 €. Nombre de participants : 3 personnes minimum - 5 personnes maximum. Inscription en remplissant le formulaire de contact, par mail ou téléphone Contact

En cabinet à Rennes (minimum 4 personnes) le mardi de 18 h à 19 h. Contact .  A Liffré, avec l'Association des Familles du Pays de Liffré,  Contact

Les stages ou ateliers à titre individuel, ou groupe : 

STAGE INDIVIDUEL : Nous conviendrons ensemble d'un programme adapté à nos agendas respectifs, intérieur et/ou extérieur basé sur 4 heures minimum Contact

ATELIER EN GROUPE : Comme les années précédentes, n'hésitez pas me contacter si vous souhaitez proposer un atelier (sur une demi-journée ou une journée) pour un groupe;  en intérieur ou extérieur (lors des beaux jours), nous conviendrons ensemble du thème et des conditions générales Contact

Exemple de thèmes  :

Se libérer des troubles du sommeil.

Identifier vos élements stressants, reprendre une vie normale en gérant ses angoisses ou phobies.

Maîtriser son anxiété, éviter les rechutes dépressives.

Comprendre ses émotions et les vivre sereinement pour soi-même et son entourage.

Se faire confiance et avoir une bonne estime de soi-même dans les domaine personnel et/ou professionnel..

Apprendre à vivre son quotidien sereinement.

Identifier, dépasser ses blocages et donner du sens à sa vie.

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